Cum se formeaza un rid?

Ridul la 25 de ani nu este acelasi ca cel de la 50 de ani…

Cum se formeaza un rid?

piele vizibil mai uscata, o microcirculatie sangvina incetinita, o scadere a productiei colagenului si a elastinei, si iata un mic rid care se face la coltul ochilor sau at buzelor, dar care ramane suplu si mai putin vizibil pe o anumita perioada. Apoi, cu trecerea timpului, acest rid devine din ce in ce mai adanc.

Originea

Varsta nu este un indiciu real, chiar daca un rid adanc apare, cel mai adesea, la persoanele trecute de 50 ani. Inainte, se observa la subiectii de 20-30 de ani, formarea ridurilor, care dispar in momentul folosirii unei creme hidratante. Acesti tineri au, in majoritate, o piele alipidica careia ii lipseste sebuum-uI si, adesea, deshidratata, careia ii lipseste apa. Aceste marci aproape vizibile sunt superficiale, in timp ce, cele mai pronuntate la persoanele de peste 40 de ani au atins deja derma, insotita de o usoara pierdere a elasticitatii si a tariei pielii. Incepand cu menopauza, procesul de imbatranire se accelereaza pentru ca intervine o schimbare hormonala. 0 imbatranire celulara naturala a pielii, asociata cu UV (imbatranire phot-induit) si unei igiene de viata, modifica procesul de imbatranire in general. Fiti atenti la protectia solara, care va trebui sa fie mai ridicata in timpul expunerii prelungite si a modului de viata(stress, tutun, poluare…). Zbaterea pleoapelor, varsta, diversele agresiuni si deshidratarea provoaca uscaciunea pielii, atrofierea musculara. Ridurile ochiului sunt primele care apar, de aceea este de preferat utilizarea unui contur de ochi antirid inca de la 25-30 de ani.

Preveniri in ingrijire

2530 ani: grija de hidratare.

3545 ani: grija de hidratare si tonifiere.

4555 ani: grija adaptata schimbarilor hormonale (menopauza).

Produse antivarsta si antiriduri

Ele hidrateaza, tonifica si atenueaza ridurile, protejeaza epiderma si favorizeaza reinnoirea celulara. Aceste produse se prezinta sub forma de crema si se utilizeaza in principal seara, pentru ca celulele profita mai mutt de principiile active ale produsului. Se aplica cu un masaj usor in jurul ochilor. Putem sa tragem usor de ochi, sa facem masaje circulare la coada ochiului, sa terminam prin mici ciupituri pe pleoapa superioara pentru a o intari.

Principii active
Prune si cicoare

Vitaminele E, C si A

Alge si colagen marl sau vegetal Riduri si imbatranire

Cu varsta, se pot constata modificari in epiderma noastra: functiile sistemului nervos celular sunt tulburate si reinnoirea celulelor incetineste.

Oricat de putin ar fi pielea de prost hidratata, ea se usuca si se striaza. Acesta este ridul si pierderea tariei.

Cum se aleg florile pentru producerea parfumului

Iasomia (Iasminum officinale)

Daca le culegi in iulie, la revarsatul zorilor, aceste delicate flori scot un sunet ascutit si tanguios. Chimistii nu au reusit inca sa-i produca integral parfumul pe cale sintetica, asa ca iasomia se procura pe cale comerciala. Principalele tari producatoare de iasomie sunt India si Egipt. Il gasim, de asemenea, in Maroc, Italia si Franta. Cea mai insemnata specie vine din Grasse, in ciuda pretului si raritatii sale. Arabii sunt cei care au introdus in Occident aceasta floare cu cinci petale in forma de stea.

Exista 450 de specii ale acestei flori, din care doar 3 sunt cultivate pentru industria parfumurilor. Aceasta din urma utilizeaza acum parfumul obtinut pe cale artificiala al iasomiei, fara a uita de cea mai utilizata dintre florile albe.

Se folosesc petale de iasomie pentru armonizarile florale ale parfumurilor, iar uleiul sau esential este recunoscut pentru efectul sau excitant. Adesea asociat cu tuberoza, iasomia creeaza cu aceasta un acord perfect. Se spune ca parfumul de iasomie e la fel de delicat ca si floarea sa, cu un accent de senzualitate.

Fetele toscane poarta in corsajul lor, in zilele nuntilor lor, un buchet de iasomie. Acest obicei se pastreaza de cand cu mult timp in urma, ducelui Toscanei i-a fost furata o tulpina a bine­mirositoarei flori de catre gradinarul sau. Acesta a oferit-o iubitei lui.

Stiati ca?

  • Trebuie o tona de petale de iasomie (sau 8 milioane de flori) pentru a extrage 2,5 kg de
  • Trebuie 6 kg de petale pentru a produce 1 g de ulei esential.

Trandafirul, regele florilor

Inainte de a reprezenta un efluviu care ne imbata, trandafirul a fost vizualizat in motive artistice. Il gasim in documente care dateaza cam cu 3000 ani i.Hr. Cea mai veche specie de trandafir e cea a trandafirului rosu.

Europenii sunt cei care au extras esenta de trandafir.

Romanii isi ungeau corpul cu ulei de trandafir si in timpul banchetelor pe jos erau aruncate petale de trandafiri. Imparatul Nero a organizat unul dintre cele mai frumoase banchete, unde trandafirul era la loc de onoare: petale de trandafir coborau in ploaie peste invitati si erau serviti cu vin parfumat de trandafir.

Incepand cu sec. VI i.Hr., virtutile trandafirului sunt laudate: linisteste pulsul, durerile de cap, de dinti, de gat.

Apa de trandafiri a fost prima tentativa de a extrage mirosul acestei flori, atat de ravnita. Dupa aceea, esenta de trandafir s-a nascut cu ajutorul procedeului distilatiei. Trandafirul reintra in majoritatea buchetelor florale, deci in majoritatea parfumurilor. Trandafirii mirositori care sunt utilizati in elaborarea uleiurilor esentiale provin din Turcia, Franta, Bulgaria si Maroc. Deci, cei din care se extrage esenta sunt: Rosa damascena din Bulgaria si din Turcia si Rosa centifolia din Franta si Maroc.

Culegerea trandaflrilor se face toata ziva, incepe cam de la 4 dimineata, pentru a se termina catre 9 seara.

Dincolo de mirosul seducator, trandafirii sunt cautati si pentru gustul lor: lichior de trandafir, dulceata.

Gasim tradafiri rosii, albi, galbeni, dar trandafirii albastrii par imposibil de creat. Trandafirul care se apropie cel mai mult de aceasta culoare e trandafirul „albastru” care, de fapt, e mai mult violeta decat albastra.

Trandafirul, mai ales cel rosu, a devenit in lumea intreaga simbolul prevestitor de dragoste. In schimb, buchetul miresei va fl facut din trandafiri albi, simbol al puritatii.

Istoria ne povesteste ca Venus trebuia sa-si ascunda povestea de dragoste fata de propria mama. Pentru a face acest lucru, i-a cerut lui Cupidon sa-i trimita trandafiri lui Harpocrate, zeul tacerii, cerandu-i sa pastreze secretul despre aceasta iubire. De atunci, trandafirul e si simbolul secretului.

Stiati ca?

  • Este nevoie de 1500 de flori pentru a obtine l gram din pretiosul ulei esential.
  • Este nevoie de 3-5 tone de trandafiri pentru a obtine 1 kg de ulei esential.

 

Greutatea copii dupa nastere, evulutie

Curba greutatii urca foarte repede in primele luni si mai incet dupa.

Factorii care determina evolutia:

Cresterea in greutate depinde in mod direct de regimul alimentar, adica de aportul si asimilarea alimentelor. Ea corespunde mai multor fenomene:

  • Cresterea organelor Acestea sunt relativ marl la nastere si crest mai putin repede comparativ cu restul corpului.
  • Lungirea, ingrosarea si osificarea scheletului

Scheletul asimileaza calciul. Oasele lungi si plate, care erau cartilaginoase, la nastere, se calcifiaza. Acest lucru explica de ce copilul aflat la o varsta frageda este asa de predispus la rahitism.

  • Cresterea numarului si volumului fibrelor musculare Depinde, intr-o oarecare masura, de practicarea unor exercitii.
  • Dezvoltarea tesutului adipos

Nou-nascutul are foarte putine grasimi in corp. Bebelusul de 6-9 luni are forme foarte rotunjite. Pliul cutanat este gros si puternic. Pliul poate fi observat in regiunea dorsala cand ciupim pielea. Grosimea lui este variabila in functie de copil si de climat.

  • Compozitia corpului Sufera modiflcari profunde si conditioneaza celelalte fenomene.

La nastere si imediat dupa, corpul copilului este bogat in apa (75% din greutatea totala). Jumatate din aceasta cantitate, stocata in afara celulelor, este mobila, adica poate fi eliminata usor. In consecinta, bebelusul este foarte sensibil la pierderile de apa din corp, provocate de caldura, febra, varsaturi, diaree sau lipsa aportului de lichide. Trebuie sa i se dea sa bea apa din abundenta, de mai multe on pe zi. Doza medie este de 140 g la un kg si in decurs de o zi, mai ales in primul an de viata. Apoi, doza se ridica la 210 g la un kg, in decursul unei zile. Atunci cand este foarte cald, sau copilul are febra on tulburari digestive, ratia de apa trebuie sa creasca si nu sa scada, asa cum sustin unele voci traditionaliste.

Aceste echilibru instabil de apa persista in primii ani de viata, pana la 2-3 ani. La varsta de 6 ani, acesta este deja mult mai stabil. Greutatea traduce inainte de toate gradul de nutritie al copilului, in ziva consultului. Depinde de dezvoltarea copilului, dar si de regimul sau alimentar, de starea sanatatii sale, de rezervele sale de apa. Dezhidratarea puternica duce la o pierdere acuta in greutate. Dupa nastere, copilul incepe sa piarda din greutate, aproape a zecea parte din greutatea totala (si acest lucru cu atat mai mult cu cat greutatea copilului la nastere era mare.) Va reveni la greutatea initiala dupa una sau trei saptamani. Dupa aceea, greutatea creste continuu, cu atat mai repede cu cat copilul este la varsta frageda. In medie:

  • Greutatea copilului este de doua on mai mare la 5 luni de la nastere.
  • De trei on mai mare la un an.
  • Si de patru la 2-3 ani.

Viteza de crestere, desi ramane destul de mare dupa 2 ani, incepe totusi sa scada progresiv.

Normele de referinta

Ideal este sa comparam greutatile constatate cu normele stabilite regional, pe un acelasi esantion, adica persoane din acelasi grup etnic, provenind din aceeasi regiune geografica, traind in conditii socio-economice favorabile. Din pacate, astfel de premise sunt destul de rar intalnite in tarile in curs de dezvoltare. In absenta lor, pot fi folosite curbele de referinta stabilite de catre O.M.S., in urma unor cercetari internationale in ce priveste dezvoltarea copilului. Daca anumite tari dispun de norme nationale, aceasta curba va permite o comparatie. Sau va putea fl folosita temporar pentru a urmari evolutia copilului. Aceasta curba reprezinta un efort de unificare a nenumarate fise si curbe folosite in lumea intreaga. In acest lucru rezida importanta ei. Cele doua linii negre delimiteaza zona cosiderata normala.

Care este utilitatea graficelor de crestere la copii?

De-abia nascut, bebelusul este masurat. Iar aceasta supraveghere centimetru cu centimetru va dura pana la adolescenta. Graficul de crestere constituie un bun „termometru” al sanatatii sale.

Chiar de la nastere, bebelusul este supus primei sale examinari. Este cantarit, masurat, de asemenea i se noteaza si perimetrul cranian. Tot atatea elemente care vor fi verificate in repetate randuri pe parcursul lunilor urmatoare si, cu o frecventa mai redusa, pe parcursul mai multor ani.

Din ce motive sunt atat de atenti specialistii Ia aceste diverse masuratori? Pur si simplu pentru ca un copil care ia in inaltime si in greutate in mod regulat este un copil pe deplin sanatos, care are toate sansele ca si celelate functiuni ale sale sa evolueze la fel de favorabil.

Inaltimea este elementul care aduce cele mai multe precizari in legatura cu aceasta stare de sanatate. Intr-adevar, spre deosebire de greutate, ea nu este supusa efectelor ambientului (o lipsa de pofta de mancare datorata, de exemplu, unei boll).

Acesta este motivul pentru care ea trebuie sa fie supravegheata in mod regulat, intr-un ritm care difera in functie de varsta copilului.

Pana la 2 ani, copilul trebuie vazut cu regularitate de catre pediatru pentru a fi supravegheat si pentru vaccinuri.

In continuare, pana la 3 ani, este bine sa i se controleze inaltimea si greutatea cel putin o data la fiecare 6 luni.

Ulterior, si pana la sfarsitul cresterii lui, este necesar ca o data pe an sa se verifice daca un copil „creste normal”. De altfel, aceasta este ritmicitatea cu care el trebuie sa fie dus la medic pentru o simpla vizita de control.

De fiecare data, luati-i cu voi si carnetul de sanatate. Acesta contine graficele de crestere – unul pentru fete si unul pentu baieti – care permit sa se urmareasca evolutia inaltimii si greutatii pe parcursul mai multor ani.

Graficele standard prezentate in carnetele de sanatate au fost stabilite pe baza studierii a numerosi copii de aceeasi varsta. Drept urmare, ele reprezinta o medie, cu o limita inferioara si o limita superioara, care marginesc curba medie si formeaza asa-numitele „culoare”.

Ele sunt utile din mai multe motive: pe de o parte indica evolutia unui copil, precum si daca el evolueaza in limitele corespunzatoare varstei sale. Locul unde vi se plaseaza copilul in zona de crestere poate oferi si indicii in ceea ce priveste inaltimea sa viitoare. Daca, de exemplu, el are tendinta de a ramane in „culoarul” inferior (dedesubtul curbei medii), probabil ca Ia varsta adulta va fi mai scund decat daca se situeaza in „culoarul” superior.

In plus, graficul de crestere permite ca dintr-o prima privire sa se depisteze anomaliile.

Daca de Ia un an la altul copilul vi se mentine in acelasi „culoar”, nu aveti nici un motiv de ingrijorare. Dimpotriva, daca intr-un moment al cresterii sale graficul inregistreaza o inflexiune neta – trece in culoarul inferior – sau o la brusc in sus, aceste variatii bruste pot semnala probleme de sanatate. De aici si investigatiile initiate de medicul curant care va cauta sa le afle cauzele.

Cum si unde sa aplici parfumul pentru un efect indelungat?

Este binecunoscuta afirmatia celebrei Coco Chanel care a spus la un moment dat ca o femeie ar trebui sa se dea cu parfum in zonele unde ar dori sa fie sarutata. Afirmatia pur franceza este oarecum adevarata, dar exista cateva lucruri interesante de care ar trebui sa tii cont cand folosesti parfumul.

Cele mai potrivite zone
Punctele de impuls sunt parti ale corpului unde vasele de sange se afla cel mai aproape de piele. Aceste puncte emana caldura, ceea ce poate ajuta parfumul sa fie dispersat in aer. Principiul este simplu si asemanator cu cel al unui difozor de ulei esential.

Pentru un efect indelungat, aplica parfum in aceste puncte cheie – la incheietura interioara a mainii, la baza gatului, in spatele lobilor de la ureche, in spatele genunchilor, pe incheietura interioara a bratului. Pe parcursul zilei parfumul va intra in contact cu corpul cald si va continua sa difuzeze miros.

Retine ca in general parfumul nu are un gust placut si ar trebui sa eviti zonele predispuse sarutarilor.

Cum sa te dai cu parfum?

Acesta este cel mai simplu lucru – pur si simplu apesi spray-ul sau daca e parfum solid, te ungi cu el. Daca pana acum obisnuiai sa freci incheieturile mainilor dupa aplicare, sa stii ca acest lucru nu este recomandat.
O alta metoda pe care o aplica unele femei este urmatoarea – sa imprastii parfum in aer si apoi sa pasesti spre el. Ironic sau nu, acest lucru functioneaza dar dezavantajul este ca vei irosi destul de mult parfum.

Unele parfumuri lasa pete permanente pe tesatura, metale si perle. Daca vrei sa risti si sa te dai cu parfum pe o esartfa de exemplu – prima data testeaza cu o cantitate mica pe o zona putin ascunsa.

Pot sa dau cu parfum pe par?

Da. Este o modalitata buna de a emana un miros fin pe parcursul zilei. Dar nu aplica parfum pe parul proaspat spalat pentru ca uleiurile naturale si alte produse de par persistente vor influenta negativ mirosul. Pentru ca parfumul contine alcool si poate usca firele de par, aplica bland de la distanta. Apasa pe spray o data sau de doua ori de la circa 8 cm departare de par.

Ce sa faci ca mirosul parfumului sa dureze mai mult?

Exista cateva trucuri la care poti sa apelezi daca vrei ca aroma parfumului sa reziste timp indelungat. De exemplu, mirosul se va duce mai repede cand pielea este uscata. Este recomandat sa aplici in prealabil pe corp o crema hidratanta fara parfum.

Un alt truc se refera la folosirea de produse din aceeasi serie si stratificarea acestora – de exemplu gel de dus, crema de corp, lotiune de corp si parfum. Combinatia acestor produse va face ca parfumul sa-si mentina plenitudinea pe tot parcursul zilei.

Tine cont de aceste sfaturi si parfumul tau isi va mentine aroma timp indelungat.

 

Primul raport sexual

Dupa mai multe mangaieri, atunci cand trupul barbatului si al femeii sunt excitate (penisul in erectie si vaginul lubrifiat), barbatul singur sau cu ajutorul partenerei, isi va introduce incet penisul in vagin: pentru unele femei este mai usor si se simt mai sigure daca se aseaza ele cu picioarele desfacute deasupra barbatului care sta intins pe spate, si ghideaza singure penisul pentru a intra in vagin. Apoi, miscarile de du-te vino vor intensifica excitatia, producand ejacularea. Pentru femeie este adesea un moment de plenitudine, insa placerea in sine atinge rar o intensitate ridicata.

Si dupa aceea?

Fiindca va veni si un „dupa aceea”. Nu se sfarseste totul aici ci aici incepe. Nu ajungi la performanta cand conduci prima data masina, sau cand dansezi pentru prima oara rock! Deci ceea ce urmeaza va trebui din nou creat, inventat, construit. Aceasta urmare poate deveni extrem de problematica daca neglijati contraceptia si precautiile impotriva BTS. Puteti intalni o serie de probleme, cum ar fi durerea, vaginismul, probleme legate de erectie sau de ejaculare, pe care va trebui sa le rezolvati. Insa va puteti deasemenea simti fericiti ca ati trecut de aceasta etapa si ca ati intrat in lumea magica la care viseaza atat copilul cat si adolescentul.

Preludiul

Este important sa acordati cea mai mare importanta preludiului. Gesturile acestea tandre va ajuta sa va castigati increderea unul in celalalt si produc o implinire sexuala extraordinara.

Preludiul ocupa un loc extrem de important in intalnirea sexuala dintre cei doi parteneri. El pregateste trupurile invatandu-le sa comunice unul cu celalalt, declansand in acelasi timp fenomenul excitatiei sexuale.

Corpul barbatului si al femeii in ansamblu participa la intalnirea sexuala.

Pielea corpului este sensibila la mangaieri chiar daca multe senzatii se concentreaza in zonele erogene si in special, organele genitale.

Fiecare poate, in acest moment, sa-si concentreze intreaga atentie asupra corpului celuilalt si asupra propriilor senzatii. Cuplul se izoleaza de restul lumii, nimic nu ii mai preocupa pe cei doi parteneri, atenti numai la placerea lor. Fiecare da si primeste, parteneri imprumutand un ritm comun. Organele genitale se transforma prin excitatia sexuala in organe ale placerii. Pentru ca sa va traiti mai bine sexualitatea, este important sa cunoasteti ciclul de raspuns al partenerului.

Prezervativului trebuie pus inainte de momentul penetratiei iar femeia este cea mai in masura sa-I puna (un mod senzual si acrobatic: incercati sa-I rulati cu gura…).

Lucrurile mai serioase

Dupa mangaierile si saruturile pe corp urmeaza mangaierile sexuale, pe sani si pe sex. Fiecare incearca sa-i provoace celuilalt o emotie cat mai puternica, prin reluarea unei mangaieri cunoscute ori incercand o stimulare noua. Degetele,gura, sexul permit o mare varietate de mangaieri. Acesta este momentul in care se produc destinderea si increderea necesare abandonului final, orgasmul.

In timpul mangaierilor sexuale, barbatul si femeia au ocazia sa vada cat de excitat este partenerul, semnele evidente fiind erectia, in cazul barbatului si lubrifierea in cazul femeii. Excitatia sexuala provoaca dorinta penetratiei vaginale sau alegerea unei alte practici care va permite obtinerea orgasmului.

Acordativa viorile

Partenerii nu ating intotdeauna simultan acest moment de excitatie intensa si in acest caz preludiul trebuie continuat. Cuplul poate alege apoi daca sa accelereze ritmul, miscarile devin mai ritmate, mai rapide, pana la atigerea orgasmului. Partenerii pot insa sa mai zaboveasca, sa nu se grabeasca, sa schimbe pozitiile, sa revina la mangaieri.

Un cuplu care se cunoaste bine reduce cateodata preludiul la strictu necesar, la mangaierile esentiale atat pentru unul cat si pentru celalalt pentru a atinge excitatia sexuala necesara raportului sexual. Acest tip de raport sexual mai rapid este dorit adesea, lasand loc, in alte imprejurari, „marelui joc” cu preliminarii mai dezvoltate.