Care sunt bolile cu transmitere sexuala si pe cine afecteaza

Bolile cu transmitere sexuala (BTS) sunt infectii care sunt transmise de la o persoana la alta prin contact sexual. Cauzele bolilor cu transmitere sexuala sunt bacteriile, parazitii, ciupercile si virusii.

Heterosexuali sau homosexuali, casatoriti sau singuri, sunteti vulnerabili la BTS si simptomele acestora. In plus, desi prezervativele sunt foarte eficiente in reducerea transmiterii unor BTS, nici o metoda nu este sigura.

Exista mai mult de 20 de tipuri de BTS, care includ:

  • Clamidia
  • Herpes genital
  • Gonorrea
  • VIH/SIDA
  • VPH
  • Sífilis
  • Tricomoniasis

Care sunt bolile cu transmitere sexuala si pe cine afecteaza

Cele mai multe boli cu transmitere sexuala afecteaza atat barbatii, cat si femeile, insa, in multe cazuri, problemele de sanatate pe care le provoaca, pot fi mai grave la femei. Daca o femeie gravida sufera de BTS, aceasta poate provoca probleme grave de sanatate pentru copil.

Antibioticele pot trata BTS cauzate de bacterii, ciuperci sau paraziti. Nu exista nici un tratament pentru bolile cu transmitere sexuala cauzate de un virus, dar medicamentele pot ameliora simptomele si pot mentine boala sub control.

Utilizarea corecta a prezervativelor de latex reduce foarte mult, dar nu elimina riscul de a dobandi si de va infecta cu BTS.

Oamenii pot fi purtatori ai oricareia dintre aceste boli, fara a realiza, deoarece, in multe cazuri, simptomele sunt usoare sau nu avem nici un tip de afectiune si nu actionam decat ca transmitatori ai patologiei.

Desi traim in era informationala si avem surse mari de cunostinte, BTS continua sa creasca, in special in randul celor mai tineri. Se estimeaza ca, cazurile de sifilis si gonoree sunt patologiile care au crescut cel mai mult, cu o rata de incidenta de aproape 55% la tinerii intre 20 si 24 de ani. Societatea de contraceptie asigura ca aceasta se datoreaza unei „relaxari” a populatiei in utilizarea unor metode eficiente de contraceptie, cum ar fi prezervativele. In termeni generali, OMS estimeaza ca mai mult de un milion de oameni contracteaza o boala cu transmitere sexuala in fiecare zi. Pentru mai multe informatii despre BTS, sex, cuplu si multe altele intra aici.

 

5 motive pentru care ar trebui sa citesti o carte

Cititul ne ajuta sa ne relaxam si sa abordam problemele noastre dintr-un punct de vedere mai obiectiv si cu mai multa liniste.

Va place sa cititi? Inca nu ati terminat o carte ca incepeti deja una noua? Deci, nu ezitati, cititul este unul dintre cele mai bune obiceiuri pe care le puteti avea, cel care va avea grija de sanatatea dumneavoastra. Va invitam sa cunoasteti toate beneficiile acestuia.

5 motive pentru care ar trebui sa citesti o carte

1. Cresterea rezervelor cognitive

Nu conteaza genul, autorul, cu atat mai putin de limbajul in care sunt scrise acele carti pe care le devoram zi de zi. Simplul act de lectura ne aduce in mod regulat beneficii la un nivel cognitiv. Imbunatatesc capacitatea noastra de abstractizare, imaginatia si memoria noastra. De asemenea, ne dezvolta capacitatea de intelegere si de deducere, toate creand noi conexiuni neuronale in creierul nostru.

2. Imbunatateste memoria

Cititul zi cu zi, va crea o adevarata biblioteca personala de povestiri, caractere, termeni, expresii si un nou vocabular, care ne imbogateste foarte mult. Disponibilitatea tuturor acestor povesti, imbunatateste foarte mult memoria noastra si exercita abilitatile noastre cognitive. Nu trebuie sa uitam ca lectura ne da emotii. Si toate emotiile rezolva amintirile mult mai bine. Este o modalitate fabuloasa de a ne imbunatati memoria.

3. Cartile, reductori de stres

Sigur ca ati observat. Nu este nimic mai relaxant decat sa veniti acasa si sa ne intindem pe canapea sau in pat cu o carte buna in mana. Ne ajuta sa eliberam tensiuni, sa relativizam problemele. Citiul deschide usa pentru noi scenarii pentru a ne aduce in pielea altor personaje, traind alte vieti si invetand lucruri noi.

4. Stimularea creierului si invatarea continua

V-am spus deja cum simplul act de lectura stimuleaza activitatea neuronala: stabileste noi legaturi si intareste creierul nostru. Dar, in plus, sarcina emotionala a cartilor favorizeaza invatarea si memoria, ne umple cu motivatia de a continua sa citim si sa stocam date, scene si informatii.

5. Imbunatateste somnul

Nu este nimic mai bun pentru a adormi noaptea decat sa cititi cel putin cu o jumatate de ora sau o ora (sau mai mult, daca doriti) inainte de culcare. Ne aflam intr-o stare de relaxare absoluta, incat muschii nostri sunt de necontenit, creierul nostru este eliberat de tensiune si stres, este suspendat intr-un calm adecvat.

Pe descoperă.ro gasesti mai multe articole interesante online!

 

 

 

 

 

Mesaje de Paste 2018

In calendarul religios al culturii crestine, cea mai importanta activitate este Saptamana Sfanta, care ofera fundamentul unuia dintre premisele care stau la baza religiei: rastignirea si moartea lui Isus.

Exista multe urari pentru Saptamana Sfanta in Sfintele Scripturi, de asemenea, exista caractere anonime si diverse. Toti lasa o invatatura si o reflectie pentru aceste zile importante in credinta catolica si ortodoxa.

Aceste cuvinte sunt unele dintre cele mai bune pentru a le trimite celor dragi de Paste:

„Marele dar al Pastelui este speranta, speranta crestina care ne face sa avem increderea in Dumnezeu, in triumful sau final si in bunatatea si dragostea lui ca nimic nu se poate rupe”. Sarbatori fericite!
„Fie ca lumina Domnului inviat sa risipeasca tristetea inimii si a spiritului, sa continuam sa simtim pacea si linistea, cele mai bune urari pentru un Paste Sfant”.
„Paste Fericit! Fie ca Hristos cel inviat sa ofere seninatate, bucurie si speranta pentru tine si pentru toti cei dragi!”
„Cele mai bune urari pentru pace si liniste in acest Paste Sfant”. Paste fericit!
„Fie ca acest Paste sa fie in familie si sa ne aminteasca de tot ce a facut Isus pentru noi”
„Pentru a invinge tristetea profunda a sacrificiului sau, Isus a inviat aducerea de speranta, iubire si bucurie. Paste Fericit!
„Cuvintele care ne animau, lumina credintei care ne inconjoara, momente minunate: acesta este Pastele Sfant care revigoreaza speranta in noi”. Paste Fericit!
„Pastele Sfant nu este doar o petrecere, ci si pace, seninatate, armonie si dragoste, Paste Fericit tuturor!”
„Astazi este ziua perfecta pentru a pastra tacerea, o tacere nu numai interioara, ci si exterioara, pentru ca in aceasta tacere vom avea posibilitatea sa gasim pacea si prin ea il vom putea simti pe Mantuitorul nostru Isus”.
„Isus Hristos nu este o amintire, desi trebuie sa ne amintim, este o realitate pe care o putem experimenta azi”.

Oale sub presiune – ghid de functionare pas cu pas

Una dintre cele mai mari evolutii pe care le-a experimentat bucataria este oala sub presiune. In comparatie cu oalele de gatit traditionale, aceste oale sub presiune, ne permit sa economisim timp si ne fac viata mai usoara.

Functionarea unei oale sub presiune poate fi complexa deoarece, atunci cand se incalzeste la puterea maxima si se inchide capacul, aburul nu poate scapa deoarece acoperirea ermetica il impiedica. Presiunea din interiorul vasului creste tot mai mult si creste punctul de fierbere al apei peste 100 ° C. Retineti ca temperatura care ajunge in apa va depinde de calitatea si tipul vasului. Ce este periculos? Daca oala nu elimina din presiune, aceasta ar creste pana cand oala va exploda. Acesta este motivul pentru care toate aceste oale sub presiune au o supapa prin care aburul iese treptat.

Ei bine, vom explica functionarea unei oale sub presiune pentru a nu avea o problema cu utilizarea acesteia. In plus, este un instrument care ne va salva de mai multe ori, deoarece pot fi facute milioane de retete gustoase si sanatoase.

oale

Pasi pentru a sti cum functioneaza aceste oale sub presiune:

Pasul 1. Putem folosi oale sub presiune fara apa?

Raspunsul este nu. Introducem hrana pe care dorim sa o preparam si adaugam cantitatea de apa necesara pentru aceasta. Intotdeauna trebuie sa existe lichid in vas, deci primul pas important in acel moment pentru a asigura functionarea corespunzatoare este depozitarea apei in el. Daca nu, alimentele s-ar putea arde. Oala nu trebuie sa fie mai mult de 2/3 plina de lichid. In caz contrar, aburul nu ar avea spatiu de acumulare.

Pasul 2. Alegeti presiunea?

Asta depinde de nivelul de presiune necesar retetei. De exemplu, nivelul 1 este recomandat pentru legume, orez, peste si paste fainoase. Nivelul 2 pentru alimente mai „puternice” cum ar fi carnea, legumele etc.

Pasul 3. Cum sa stiti daca oala este bine inchisa?

Verificati daca atat capacul, cat si recipientul sunt in stare perfecta. Cu alte cuvinte, cauciucul este in stare buna, caci capacul se potriveste cu oala, ca nu exista urme sau crapaturi, deoarece aburul ar putea scapa prin ele.

Pasul 4. Incalziti apa

Scoatem supapa de siguranta sau regulatorul de presiune si inchidem capacul. Urmatorul pas este sa aprindem focul la o putere maxima, astfel incat apa sa se incalzeasca si sa se transforme in abur.

Pasul 5. Presiunea maxima

Cand presiunea incepe sa creasca, veti vedea cum aburul incepe sa iasa din gratarul supapei. In supapa exista semne care vor aparea pe masura cresterii presiunii. In acest moment, oala va indica faptul ca a atins presiunea corecta. Acesta este momentul in care scadem temperatura zonei si incepem sa numaram timpul de gatit in functie de reteta pe care o pregatim.

Pasul 6. Scoateti presiunea din oala

Odata ce timpul relevant a trecut, opriti caldura si lasati vasul sa se raceasca departe de caldura pana cand vom vedea cat de scazuta este supapa de presiune. Cand aceasta supapa este la partea inferioara, inseamna ca nu exista presiune in interiorul vasului. La unele oale sub presiune exista un buton de eliberare rapida care, atunci cand este activ, presiunea este eliberata. Este o modalitate de a accelera procesul daca nu vrem sa asteptam atat de mult.

 

Cele mai bune smartwatch-uri lowcost

Se pare ca, cuvantul „smartwatch”, este asociat cu un produs de lux si scump. Poate ca asa a fost cazul acum cativa ani, dar astazi puteti gasi zeci de obiecte gadget la un pret mic.

Noi ne gandim la buzunar, mai mult decat credeti si de aceea am realizat acest post: va aducem cele mai bune patru smartwatch-uri lowcost. Ideea, apropo, este ca pretul maxim este de 30 de euro.

Cele mai bune smartwatch-uri lowcost

BraceTek

Cele mai ieftine dintre toate. Pentru doar 15 euro acest smartwatch BraceTek este destinat atat celor mai mici din casa, cat si dumneavoastra.

Dispune de o baterie care dureaza pana la cinci zile de utilizare normala si poate fi conectat la marea majoritate a smartphone-urilor actuale de pe piata. Aceasta permite accesul la mesaje, calendarul de contacte, calculator, sistemul de notificare si multe alte caracteristici asociate acestui tip de dispozitiv. Apropo, puteti introduce si o cartela SIM pentru a primi apeluri. Nu e rau la acest pret.

Chereeki

Am mers pana la aproximativ 25 de euro cu smartphone-ul Chereeki. Compatibil cu aproape toate brandurile care poarta Android de la versiunea 4.4, iPhone, Windows Phone si Blackberry, acest gadget iese in evidenta pentru ecranul sau si accesul usor pe care il ofera tuturor aplicatiilor disponibile.

WhatsApp, Facebook, Twitter … Toate aceste servicii sunt accesibile din prima ora cu smartwatch-ul, in plus fata de primirea apelurilor datorita unei cartele SIM. Acesta include, de asemenea, functii de pedometru, notificare de mesaje, alarma, monitor de somn, calendar, calculator, recorder de voce, etc.

Casethrone

Clasic, simplu si direct. Pentru aproximativ 30 de euro, putem gasi smartphone-ul Casethrone, care permite cardului SIM sa efectueze apeluri si sa trimita mesaje. In plus, acesta accepta si cartele microSD pentru a reda toata muzica dorita (si acesta este un lux real).

Spre deosebire de smartwatch-ul precedent, acesta nu pariaza prea mult pe conectivitatea cu telefoanele mobile, ci pentru sport sau functii sanatoase: ritmul cardiac, pedometru, memento de apel, alarma, cronometru, un design stilizat, etc.
Se sincronizeaza cu majoritatea smartphone-urilor Android, in timp ce iOS nu accepta acest lucru (atentie la acesta din urma).

Malltek

Inchidem turneul de smartwatch-uri lowcost cu o suma de aproximativ 22 de euro si care vine din mana lui Malltek.

Ce avem pentru acest pret? Ei bine, monitorul de somn, pedometrul, managerul apelurilor telefonice, notificarile principalelor aplicatii, conectivitatea cu Android si chiar si o baterie care dureaza 3 zile in regim de asteptare (fara reincarcare, desigur).
La fel ca cele precedente, puteti conecta o cartela SIM, puteti utiliza WhatsApp, Facebook Messenger etc. In plus, este important sa subliniem ca, daca nu aveti o cartela, puteti sa va conectati prin Bluetooth cu alte dispozitive pentru a efectua aceleasi functii.

 

Cum sa scapi de dependenta de retelele sociale

In lumea in care traim, se pare ca, daca nu aveti cont pe o reteaua sociala, nu existati. De cand ne trezim pana cand mergem la culcare, petrecem ziua pe Facebook, Twitter, Instagram sau Snapchat. Realitatea trista este ca petrecem 24/7 viata online.

Dar acest lucru nu este intotdeauna pozitiv. Si exista studii care dovedesc ca navigarea pe Internet atat de mult timp, poate afecta calitatea somnului nostru.

Efectele daunatoare ale retelelor sociale sunt nu sunt numai fizice, ci pot afecta si sanatatea mentala si starea noastra de spirit. Si pot provoca anxietate, singuratate si chiar depresie.

Analiza demografica a WhatsApp, Facebook, Twitter si principalele retele sociale

Dar toate acestea au o solutie si aceea este de a trata cu prudenta diferitele medii sociale. Va spunem cum sa va detoxifiati de retelele sociale fara a fi nevoie sa eliminati profilurile.

Petreceti mai putin timp,, cateva minute pe zi pentru a utiliza retelele dvs., daca puteti, mai putin de o ora. Acest lucru va reduce timpul de conectare. Si acum ce veti face? Alegeti un hobby, ceva mai profitabil, care nu are nimic de-a face cu Internetul, jocurile video, televiziunea, smartphone-urile sau computerele. Puteti sa va alaturati unei echipe sportive, sa mergeti la jogging, sa cititi o carte, sa mergeti la sala de sport, sa mergeti la o biserica, sa luati lectii de cantat sau alta activitate artistica. Mergeti la culcare la timp si incercati sa va faceti prieteni intr-un alt mod care nu are nimic de a face cu retelele sociale. Participati la evenimentele din comunitatea dvs.

Incepeti sa reduceti utilizarea internetului, imaginati-va ca calculatorul de pe birou este o masina de scris.

Conectati-va la viata reala. Iesiti cu prietenii dvs. intr-un parc, faceti activitati in aer liber. Petreceti mai mult timp cu familia. Oferiti-va sansa de a vorbi cu familia. Apelati-va prietenii prin telefon, in loc sa utilizati mesaje.

Cand nu utilizati laptopul, inchideti-l si pastrati-l intr-un loc unde nu il vedeti, cand ajungeti acasa lasati telefonul intr-un loc departe de dvs. Lasati computerul intr-un loc pe care il vizitati putin, acoperiti-l cu o foaie, astfel incat sa va amintiti sa-l utilizati numai atunci cand este foarte important. Aceasta strategie va va ajuta sa va reduceti timpul de conectare, veti dormi mai devreme si veti avea o odihna mai buna.

Oja semipermanenta cameleon lila rossa – solutia perfecta pentru femeile ocupate

Spuneti la revedere unghiilor fragile si exfoliate! Folosind noua tehnologie de oja semipermanenta cameleon lila rossa, puteti avea unghii perfecte pana la doua sau trei saptamani. 15 zile de luciu si culori impecabile! Ofera o protectie puternica a unghiilor.

Una dintre tehnicile cele mai revolutionare si inovatoare din industria unghiilor este oja semipermanenta, o solutie care va va permite sa aveti o manichiura impecabila timp de 3 saptamani.

Oja semipermanenta cameleon lila rossa este un nou sistem care consta in aplicarea a patru straturi, atunci cand intra in contact cu o lampa UV sau LED, produce uscarea si duritatea, oferind stralucire si rezistenta.

Avantaje oja semipermanenta cameleon lila rossa

Aceasta noua gama de oja semipermanenta cameleon lila rossa ofera o culoare vibranta, luciu ridicat si, cel mai important, o durata lunga de viata si facilitatea de a o elimina ca o oja normala. In plus fata de utilizarea de oja semipermanenta cameleon lila rossa, aceasta noua gama ofera un finisaj spectaculos, care va va pastra unghiile perfecte, timp de 15 zile.

Oja semipermanenta cameleon lila rossa – solutia perfecta pentru femeile ocupate

Si, in final, oja semipermanenta cameleon lila rossa ofera o multitudine de culori pentru toate gusturile. Aceasta oja semipermanenta cameleon lila rossa revolutioneaza industria unghiilor, fiind capabila sa coloreze unghiile intr-un numar nesfarsit de culori, cu o stralucire spectaculoasa si o durata de 3 saptamani. Si cu avantajul adaugat este ca atunci cand terminati de realizat manichiura, sunt deja uscate si perfecte. Este preferata multor femei, pentru ca noi, cu ritmul vietii pe care il ducem, face totul mult mai usor si frumos.

Aceasta tehnica este valabila atat pentru maini, cat si pentru picioare, ceea ce este perfect pentru ca ne permite sa avem picioarele perfecte chiar si in timpul iernii, fara sa ne ingrijoram ca sosetele sau incaltamintea ne strica pedichiura.

6 cele mai profitabile afaceri din 2018

Daca unul dintre obiectivele dvs. pentru acest an 2018 este sa va incepeti propria afacere dar inca nu stiti cu ce sa incepeti, primul lucru pe care ar trebui sa-l faceti pentru a gasi afacerea potrivita este sa investigati care ar putea fi cele mai profitabile afaceri pentru acest an.

In conformitate cu obiceiurile noastre din fiecare an, in acest articol prezentam o lista de afaceri pe care le consideram cele mai profitabile pentru 2018, tinand cont de tendintele si evenimentele importante pe care le asteptam in acest an.

Coafor la domiciliu
O afacere dedicata furnizarii serviciului de coafura la domiciliu ar profita de tendinta pe care o au oamenii de a arata si a se simti bine, dar si de timpul scurt pe care femeile de azi il petrec la un coafor sau la un salon de infrumusetare.

Vanzarea de alimente sanatoase
O tendinta din ce in ce mai populara pentru oameni, este de a arata si a se simti bine, de asemenea, vine din urma de cativa ani, si este de asteptat ca in 2018, preferinta oamenilor pentru alimentele sanatoase sa fie mai puternica.

Comert electronic
Din cauza un acces sporit pe care oamenii de azi il au la cardurile de credit care le permit sa cumpere online cu usurinta, comertul electronic este in crestere intr-un ritm rapid, si sansele este ca in acest 2018 trendul sa continue.

Un camion cu alimente sanatoase
Un camion alimentar, unde sunt vandute alimente sanatoase, de exemplu burgeri de soia, salate sau tacos vegetarian, ar profita de tendinta pe care o au oamenii, de a manca alimente sanatoase.

Servicii de plimbat cainii
Din cauza tendintei care exista in oameni de a cauta bunastarea animalelor lor de companie, servicii precum plimbatul cainelui devin din ce in ce mai populare.

Comercializarea de accesorii pentru animalele de companie
O afacere dedicata vanzarii de accesorii pentru animalele de companie, cum ar fi casele de lemn, paturile, lesele, hainele, jucariile, ne-ar permite sa profitam de tendinta pe care oamenii o au pentru a-si rasfata animalele de companie si pentru a le cumpara toate tipurile de produse.

 

Saci vidat haine: reduc volumul lucrurilor voluminoase

Sacii vidati de economisire a spatiului cu inchidere cu supapa pentru pastrarea paturilor, pernelor si a imbracamintei, sunt utili atat la domiciliu, cat si in alte medii, cum ar fi mansarde, pivnite, rulote, depozite.

Cu acesti saci vidat haine, articolele voluminoase cum ar fi haine, perne, paturi, pot fi comprimate pentru a obtine o reducere substantiala a volumului, dar acesta nu va fi singurul avantaj. De fapt, etansarea prin vid va permite, de asemenea, o protectie mai buna impotriva agentilor externi cum ar fi apa, umiditatea, mucegaiul si va va pastra hainele departe de mirosuri si insecte.

 Saci vidat haine: redu volumul lucrurilor voluminoase

Utilizarea acestor saci vidat haine este simpla. Lucrurile sunt stivuite in saci, inchise, aspirate printr-o gaura speciala care suge aerul. Volumul pachetului cu lucrurile scade, devine aproape plat. Beneficiul este dublu: mai intai, lucrurile se pastreaza fara miros, nu se murdaresc; in al doilea rand, economisiti spatiu. Sacii de vidat imbracaminte sunt disponibili in diferite dimensiuni, cu sau fara carlige. Practicitatea carligelor este ca un astfel de pachet poate fi atarnat intr-un dulap, de exemplu, pentru a pastra lucrurile in afara sezonului.

Cum utilizam sacii de vidat haine

Singura conditie este ca hainele care trebuie depozitate sa fie uscate si curate. Apropo, sacul vidat nu este doar pentru haine. Acum exista produse similare pe piata pentru depozitarea pilotelor, pernelor, paturilor, accesoriilor (palarii, esarfe, manusi si alte parti mici). Este de dorit ca toate obiectele ascutite depozitate in saci vidat haine (fermoare, elemente de fixare, accesorii, tinte, nasturi) sa nu vina in contact cu materialul de ambalare. Lucrurile trebuie sa fie inchise astfel incat toate elementele listate sa fie indepartate in mod fiabil.

Pretul pentru lor este destul de atractiv, accesibil tuturor. Depinde, desigur, de marimea lui.

 

 

 

Cum sa fii milionar: 4 secrete ale milionarilor

Sa vedem cateva sfaturi care ne vor ajuta in calea noastra de a deveni milionari:

Dezvoltati mentalitate de milionar  – Primul sfat de a fi un milionar este de a dezvolta mentalitate de milionar, care presupune gandirea de a fi milionar de cele mai multe ori, gandirea despre cum sa cum sa deveniti milionar, si sa fiti constienti de toate oportunitatile care va permit sa fiti milionari, etc.

Dezvoltand o mentalitate de milionar, de asemenea, implica stabilirea unor obiective care ne vor ajuta sa ne atingem obiectivul principal, acela de a fi milionari, ne angajam fata de aceste obiective si facem toate eforturile pentru a le atinge, si actionam in conformitate cu aceste obiective.

Cheltuiti putin – Urmatorul sfat de a deveni un milionar este de a cheltui putin, ceea ce inseamna sa luati in considerare toate cheltuielile, pentru a evita costurile inutile, consumati putin, cautati intotdeauna oferte si reduceri, comparati preturile inainte de cumparare, nu cumparati daca puteti inchiria , nu inchiriati daca puteti imprumuta.

Economisiti – Pentru a deveni milionari, o cerinta fundamentala este sa dobanditi obiceiul de economisire, adica sa dobanditi obiceiul de a aloca o parte din venitul vostru total unui cont de economii, care va fi apoi folosit pentru a incepe sa investiti. Este recomandabil sa se economiseasca cel putin 10% din veniturile noastre totale, desi este dificil pentru noi la inceput, putem incepe cu 1%, ideea este de a dobandi obiceiul de economisire, si, incet, incet, sa cresteti acest procent.

Investiti – Secretul bogatiei nu este in banii care intra, ci in ceea ce se face cu ei, adica nu conteaza atat de mult venitul pe care il aveti, ci capacitatea de a gestiona banii, de a cheltui putin, de a economisi, si mai presus de toate de a investi.

Inainte de a investi, este important sa va pregatiti, sa va informati, sa cercetati, sa analizati si sa planificati bine, dar cel mai important este sa actionati; luati o idee (care nu trebuie sa fie chiar foarte buna) si sa o puneti in practica daca aveti convingerea acesteia, stiind ca va fi timp sa o corectati de-a lungul drumului.